Mutluluğu hayatınıza katkı sağlamak için pek çok yol var. Öncelikle, kendinize zaman ayırın ve ilgilendikleriniz ile ilgilenin. Ayrıca, sevdiklerinize vakit harcayın ve ilişkilerinizi güçlendirin . Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek da mutluluğa giden yolda önemli bir adımdır. Düzenli egzersiz yapın, sağlıklı beslenin